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 作り方 1 ワカメは塩を洗い流し、水でもどして食べやすい長さに切る。 新玉ネギは包丁かスライサーで薄切りにし、水にさらしてよく水気をきる。 2 ゆでタコ足を削ぎ切りにし、ワカメ、新玉ネギとボウルで合わせて器に盛る。 ブロッコリースプラウトを半分に切り、添える。 3 ＜ドレッシング＞の材料を混ぜてまわしかけ、和えながら食べる。 簡単タコのレシピをご紹介！ 今回は、せっかく冷凍の仕方がわかったので、冷凍したタコを使うレシピをご紹介します。タコは凍ったまま、または半解凍で使ってください。 生姜風味のタコ飯 材料 米 2合 ★ おろししょうが 小さじ 1／4いまからできる、Pintレシピ♪ 材料 タコ オクラ パプリカ（赤・黄） みょうが きゅうり ぽん酢 EXVオリーブオイル 塩こしょう この動画のレシピ タコの唐揚げ1kg 500g 2パック 加熱用 蛸 たこ Yd5 タコ唐揚げ500g 2p まぐろ処一条 通販 Yahoo ショッピング タコ から レシピ